夜班前,总是要忙到九点半才能躺平,只有两个多小时,真的不够——总是被闹钟给叫醒,不爽…… 以后就在八点半躺平,至少要躺三个小时…… 以后,夜班下,只睡上午,下午就不躺了(下午多半时间只是躺着,想入睡,那需要久久时间,不过心理是喜欢躺着)……